Hier findest du verschiedene Anleitungen der Yoga-Sequenzen in Schlüsselwörtern. Das hilft dir eine Sequenz schneller auswendig zu lernen.
Schlüsselwörter EBR I - Anleitung
Das sind die Schlüsselwörter der einzelnen Bewegungseinheiten der Energy-Block-Release 1 Sequenz
Schlüsselwörter EBR II - Anleitung
Das sind die Schlüsselwörter der einzelnen Bewegungseinheiten der Energy-Block-Release 2 Sequenz